• Jul 23, 2025 tonglen der tibetische weg mit sich selbst und an dem Weg zu innerem Frieden und universeller Verbundenheit begleitet. Question Answer Was ist Tonglen im tibetischen Buddhismus und wie funktioniert es? Tonglen ist eine Meditationspraxis im tibetischen Buddhismus, bei der man beim Einatmen das L BY Peggy Jaskolski