• Oct 29, 2025 42 195 warum wir marathon laufen und was wir dabe die Kulissen Der Marathon ist nicht nur ein Lauf, sondern ein komplexes Event mit Planung, Organisation und einem hohen Maß an Durchhaltevermögen. Vorbereitung und Training Ein erfolgreicher Marathon erfordert monatelanges Training. Die wichtigsten Aspekte sind: Langsames BY Blanche Rogahn
